mega 3

ja chcialem tylko powiedziec ze jak kiedys bedziecie biegac na biezni to nigdy nie zamykajcie oczu bo mozna latwo seby stracic wlasnie jeszcze jedno u mnie gosciu jadl mega mass 3 miesiece bo myslal ze to sie bieze tylko po treningu 50 gram a trening mial 3 razy w tygodniu:) Zmieniony przez - blub22 w dniu 2007-11-14 22:59:07

ja chcialem tylko powiedziec ze jak kiedys bedziecie biegac na biezni to nigdy nie zamykajcie oczu bo mozna latwo seby stracic wlasnie jeszcze jedno u mnie gosciu jadl mega mass 3 miesiece bo myslal ze to sie bieze tylko po treningu 50 gram a trening mial 3 razy w tygodniu:) a i jeszcze jedno kiedys taki koles do mnie nawet przytyrany dawaj na [...]

[...] się w słodyczach, makaronach, ryżach, bułkach, (uwaga, uwaga) owocach, warzywach, ziemniakach (witaminy z tabletek;). Mogą się za to opychać mięsem do woli i tłuszczami omega 3, oraz dobrymi jogurtami. Rezultaty takiego treningu to to że wszyscy są mega zadowoleni, bo nie trzeba tutaj chodzić na głodnego po ulicy czy do roboty (mięso w [...]

[...] tak: 1)Wiem że z kasą nigdy nie jest łatwo, wiem że ze zdrowiem do tego typu rzeczy (choć to nie są chemiczne proszki żadne!) różnie bywa, no i nie zajmujesz się sportami mega intensywnie (ja np. doszedłem do tych supli dopiero po 2/3 latach treningów gdy ćwiczyłem 5 razy w tygodniu! a i tak się wahałem). Radzę więc tak - bierz wszystko to co [...]

[...] Z okazji dwóch tygodni z siłownią pomierzyłami się tu i ówdzie. W zasadzie to byłam też pewna, że ze względu na zbliżający się @ będę mega spuchnięta... Uda mnie zaskoczyły. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e7780982d5ab4dfea98a870aa16d0201.png Mierzyłam się do tej pory w całych centymetrach, dziś po raz pierwszy w [...]

[...] 4 serie 12x51, 12x61, 10x70, 10x61 5. Wiosłowanie sztangielką w opadzie tułowia-4 serie 12x27,5; 12x27,5; 10x30; 10x30 Brzuch: 6. Skręty tułowia w leżeniu 3 serie po 25-mega spina brzuch. 7. Allaszki 3 serie 25, 15, 15-totalne palenie i pieczenie w mięśniach. Jestem bardzo zadowolony bo bardzo zależy mi na poprawieniu jakości brzucha. Jutro [...]

HMM biore 3 dzien epi brawna, białe kapsy sikam jak posrany, libido na max mega max,ale niesamowita potliwosc, zmęczenie ,niechec do robienia niczego, oprucz sexu oczywiscie, czuje ze siedzi tam troche epi i cos ala tren bo schudłem po 3 dniach 2-3 kilo, biore do tego 600 mixa, 400 deki .cabaster, master 150, co powiecie co oni tam wrzucili, [...]

4ty dzien po zabiegu w Kielcach. Przede wszystkim mega zimnooo i dluga podroz(z Anglii do Krakowa, pozniej do Kielc itd). Opisze co najwzniejsze bo odbylo sie dosc niestandardowo(z tego co pisza wszyscy w tym temacie przynajmniej). Wizyta umowiona dawno temu, jakos poczatek wrzesnia chyba, na 19.12.2012 godz 15.00. Mialem zadzwonic tydzien [...]

[...] z powrotem? -ja: a to nie można? -dr: nie powinno się no ale.... i powiem szczerze że nie ma żartów ja np ledwo pamiętam drogę powrotną, tzn dojechałem spoko ale byłem mega wymęczony (zatrzymywałem się kilka razy po drodze żeby wysiąść i odpocząć) poza tym dr mówił żeby ograniczać ruchy nawet jak zmieniamy biegi ale mu powiedziałem że mam [...]

[...] to pierwsze, jak widzę to co najmniej 5 kupuję%-) no i odpędzić się od owoców nie potrafię, dlatego też przestałam kupywać masowo... };-) 2 porcje max! ja będę miała pewnie mega zaskoczenie jak zrobię zdjęcia porównawcze dopiero na podsumowaniu, chop mi wziął aparat na 3 tygodnie bo na euro siedzi, a ja w komórce nie mam aparatu /-)_ szpan [...]

[...] pomidor Suplementacja: 6kaps HyperFusion bezposrednio po treningu(jeszcze na 1 trening i koniec na chwile :-( ) 40g C-6 po treningu 13g BCAA przed treningiem Uwagi: Trening mega, czworki koknkretnie dostały. pompa troche mniejsza bo stano już nie ma i nie będzie ale da sie to znieść %-) wpadłem w domu na pomysl jak zrobic prostowanie nog i dośc [...]

[...] nowe studia). Można powiedzieć, że nerwica to moje drugie imię niestety. Do tego grzybica od roku mnie załamuje dosłownie, bo uniemożliwia wiele spraw, np. seks i jest to mega, po prostu mega stresujące. Zaczęłam ćwiczyć medytacje, a nawet... autohipnozę, bo wiem, że stres działa destrukcyjnie, może obniżać działanie układu odpornościowego i [...]

Tunery sprzedane Aktualna lista gier NHL 09 49zl Soul Calibur 3 24.50zl Medal of Honor Wojna w Europie 20zl MOH Frontline 16zl Prince of Persia Snads of time 18,50zl Just Cause 19zl Shadow Man: 2econd Coming 15,39zl Shadow The Hedgehod 18zl Call of Duty 3 26zl Richard Burns Rally 23zl Mashed- Drive to survive 14,50zl Fantastic 4 rise [...]

[...] jeszcze raz wiec znowu zarobi) a ludzie zadowoleni. I jest to produkt udany - zarówno marketingowo jak i składowo. Ad. 2 Massacra - Opakowanie - kozackie i to mi się właśnie mega podoba, że TREC i Olimp już nie trącą robioną w domu na photoshopie etykietą a prof. zaprojektowaniem. Tutaj pewnie jacyś specjaliści od kolorów maczali w tym palce. [...]

[...] mnie zalał, wiem ze jest tam cała masa cukrow prostych,dlatego w pewnym momencie stwierdzilem ze ten produkt dla mnie jako cwiczacego 3 x w tygodniu na silowni,bez zadnych mega wytrzymalosciowek ten rodzaj odzywek jest niewskazany. Może jest jednak coś co polecicie i co warto przez miesiac stosować jako substytut diety ? Oczywiscie zamienialbym [...]

TRENING 4 wrzesnia 1. MARTWY CIĄG UGIĘTE NOGI 50 X 8 60 X 8 70 X 8 80 X 8 90 X 8 W KONCU WESZŁO ! OSTATNIE POWTÓRZENIE, MINIMALNIE PUSZCZALO PRZEDRAMIE,ALE ZALICZYŁEM SOBIE TO 2. WYKROKI ZE SZTANGĄ NA BARKACH 40 x 10 40 x 10 40 x 10 40 x 10 3. WYCISKANIE SZTANGIELEK LEŻĄC NA ŁAWCE SKOŚNEJ DODATNIO (progres ciężaru) 22,5 x 6 22,5 x 6 22,5 x 6 [...]

[...] nie umiem nad tym panować i dla mnie dzień bez ćwiczeń jest dniem straconym :( (plus przekonanie ktorego nie umiem sie pozbyc, że jak nie cwicze codziennie to nie przyspieszam progresu, chociaż wiem, że regeneracja jest mega ważna) Zmieniony przez - bballer111 w dniu 2016-06-29 17:15:25 Zmieniony przez - bballer111 w dniu 2016-06-29 17:20:17

[...] żeby w tym tygodniu pokombinować z wytrzymką przed siłowymi bo zostawiam ją na koniec a tak zrobię ją po DNT może pójdzie lepiej żebyś nie wpyerdalała słodyczy i innych mega syfównie mam parcia na nic w sumie, jedyne na co mam ochotę to orzechy i kurde chętnie bym wypijała ze 3 kawy z mlekiem nie wiem czy ostatnie 3-4 tygodnie nie wywalę [...]

[...] razem wyślij mi info, że to już wszyscy na Twoją fotkę czekają ale co tam, Panowie 15 edycja, czyli szklana rocznica - także Wasze zdrowie SebaWlkp - Ty to jakieś mega-koksy yebiesz chyba, bo co fotka to większy ale wysyfiło też konkretnie niestety oby obyło się bez dermatologa markimarki - żyłki wyszły - elegancko krac - tric [...]

[...] proszę by mnie asekurowali albo pościągali mi żelastwo ze sztangi bo oczywiście nikt tam po sobie nie sprząta to robią to z uśmiechem i nawet sami proponują pomoc i co mnie mega zaskoczyło to ,to że zaczęli na przywitanie podawać mi rękę 88-O z podziwu wyjść nie mogę/-)_ ale tak widocznie jest- nie można na siłowni udawać że ich tam nie ma i że [...]